Kleine Anstöße für ein lebendigeres Leben

Wie oft schauen wir in den Spiegel und urteilen sofort? Die Arme, der Bauch, jede Falte. Aber bringt uns diese innere Stimme wirklich weiter? Ein Blick darauf, warum Altern nicht das Gegenteil von Schönheit sein muss und was passiert, wenn wir unserem Körper mit Freundschaft statt Kritik begegnen.

Meine alte Website hat mich jahrelang frustriert. Nicht weil sie hässlich war, sondern weil sie einfach nicht funktioniert hat. Jetzt habe ich sie selbst gebaut, genau so wie ich sie wollte. Und das feiere ich mit dir!

Enterra™ aus der Ferne? Meine erste Reaktion war: das geht nicht. Was dann passierte hat mich eines Besseren belehrt. Hier teile ich meine Erfahrungen mit Distanzsitzungen und was die Wissenschaft dazu sagt.

Enterra™ ist eine Form der Körperarbeit die dich einlädt offen zu bleiben für alle Möglichkeiten. Keine feste Technik, keine Garantien, nur Präsenz. Was das bedeutet und für wen es passt, erkläre ich hier.

Neues erleben hält unser Gehirn lebendig und glücklich. Ich lebe in der Wüste von New Mexico und lerne gerade zusammen mit meinem Land was wirklich möglich ist. Was das mit Kreativität zu tun hat? Alles.