Verbinde dich mit der Natur für Schönheit & Gesundheit
Hast du dir erlaubt, dich wirklich nähren zu lassen?
Das Sinnliche Selbst
Call #3: Verbindung mit der Natur für Schönheit & Gesundheit
Unsere Sinne erwachen zum Leben, wann immer wir uns mit der Natur verbinden. Die Wissenschaft bestätigt, was wir bereits wissen: Zeit in der Natur senkt den Blutdruck, lässt Stress schmelzen und hebt die Stimmung.
Mit ein wenig Kreativität kannst du die natürliche Welt in deinen täglichen Rhythmus weben, sogar aus deiner Stadtwohnung heraus, sogar im Winter.
In Call 3 der Sinnlichen Selbst Serie erwecken wir alle fünf Sinne, indem wir:
Einen Baumfreund in deiner Nachbarschaft finden
Den Liedern der Vögel, des Windes lauschen
Waldbaden praktizieren (die Effekte bleiben wochenlang im Körper)
Auf Mondzyklen achten
In den wiederherstellenden Qualitäten des Wassers schwelgen
Erinnere dich: Dein Körper IST Natur, nicht getrennt von ihr. Während du die Schritte in diesem Call gehst, werden Magie, Weisheit und sinnliche Freuden dir gehören.
Das Paket enthält: 1 x 60-minütige mp3 Audiodatei und PDF-Zusammenfassung Bonus: Körper-Rituale PDF (basierend auf Hausaufgaben)
1 x 60-minütige MP3-Audiodatei und PDF-Zusammenfassung
€ 25