Kleine Impulse für ein lebendigeres Leben

Warum ist „du siehst gar nicht aus wie sechzig“ eigentlich ein Kompliment? Wir stehen vor dem Spiegel und deine innere Kritikerin meldet sich sofort zu Wort. Doch was, wenn diese Stimme dich nie wirklich weitergebracht hat? Ein Blick darauf, warum wir Älterwerden oft als Gegenteil von Schönheit sehen, und was sich verändert, wenn du deinem Körper stattdessen mit Freundschaft begegnest.

Meine alte Website hat mich jahrelang frustriert. Nicht, weil sie hässlich war, sondern weil sie einfach nicht funktioniert hat. Jetzt habe ich sie selbst gebaut – genau so, wie ich sie wollte. Und das feiere ich mit dir!

Enterra™ aus der Ferne? Meine erste Reaktion war: Das kann nicht funktionieren. Doch dann hat mich das Gegenteil überrascht. Hier teile ich mit dir meine Erfahrungen mit Distanzsitzungen und was die Wissenschaft dazu sagt.

Enterra™ ist eine Form der Körperarbeit, die dich einlädt, offen zu bleiben für alle Möglichkeiten. Keine feste Technik, keine Garantien, nur Präsenz. Was das bedeutet und für wen es passt, erkläre ich dir hier.

Neue Erfahrungen halten unser Gehirn lebendig und glücklich. Ich lebe in der Wüste von New Mexico und lerne gerade gemeinsam mit meinem Land, was wirklich möglich ist. Was das mit Kreativität zu tun hat? Alles.